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颜老打了一套类似于五禽戏的养生功夫。
但动作却更是大开大合，四肢扭曲幅度极大，期间招招扭筋转骨，摆弄出诸多不符常理的别扭姿势。
守涧宗弟子们看了都觉得牙酸，仿佛回想起过去的惨淡经历。
他们当初年幼之时练习这门武功，不知吃了多少苦头。这还是借了孩童筋骨柔软的便利，若换做筋骨定型的成人来修炼，怕是比用刑都要惨烈，一时不慎说不定还得伤筋动骨，得不偿失。
长老，你还是少摆两招吧，真别摆了...
但，杨是非此时倒是被吊起了兴趣。
他虽然接触武道时日尚短，但借穿林三叠功也算是初入门径。
而这门养生功夫虽招招别扭，但行经路线却对全身筋骨乃至脏器肺腑都有锤炼，对于体能、平衡都有着很好的锻炼效果。若能持之以恒的练下去，对于武者而言必定有极大收益。
“呼——”
院内烟尘渐洛，颜老缓缓收回双手，长吐一口气。
他笑着回首望来：“小兄弟，你觉得这门‘踏山功’如何？”
“十分厉害。”杨是非一脸赞叹。
“小兄弟竟能一眼看出其中门道，天资不错。”
颜老笑了笑，朝旁摊手示意道：“可要自己来尝试一次？”
杨是非正要点头，一旁的守涧宗弟子们连忙出声：
“稍等，我们这里还有一门剑法，比踏山功更好，不知兄台可要一学？”
“啊？”
杨是非闻言一愣，来回看了看两方师徒。
这守涧宗的人，难道都如此热情？
他心中虽觉疑惑，但还是抱拳道：“兄台好意心领了，但贪多嚼不烂的道理，在下还是明白的。如今先学颜长老一门武功便足矣。”
守涧宗弟子们欲言又止，脸色复杂。
倒是一位谦卑有礼的好汉子，但不知何处惹了颜长老不快。
待会儿他们还是少说两句，免得不小心伤了这位小兄弟的自尊。
杨是非迈步来到了颜老身旁，郑重抱拳一礼。
旋即，他按照着刚才的所见所记，略显生涩地开始摆出架势，或提腿收臂、或蜷腰仰头，身形摇摇晃晃。而每摆出一个动作都不由得微微皱眉，只觉浑身筋骨略显酸疼，仿佛各处经络骨肉都拧在一起，滞涩感从各处关节不断传来。
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